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Verano 2012: despídete de la celulitis

Ya estamos en verano oficialmente así que en poco tiempo empiezan las escapaditas a la playa, las tardes en la piscina, las terracitas... Si todavía no has empezado con la famosa "operación bikini" para estar estupenda en ese vestidito que te gusta tanto ¡no puedes esperar ni un minuto más!
Todos los años lo mismo, te prometes en Nochevieja que vas a empezar antes, pero al final lo dejas, lo dejas hasta que llega el calor y ves que no has hecho nada. Pero no te preocupes porque aquí vamos a ver algunos productos que te darán un empujoncito para que consigas estar guapísima antes de ponerte el bikini. Eso sí, como ya os he dicho sólo nos ayudarán, todavía no hay ningún producto milagroso y si no los acompañas de una buena alimentación y ejercicio por mucha crema anticelulítica que nos demos no conseguiremos nada.

El primer paso será preparar la piel. Usar un exfoliante corporal una o dos veces a la semana ayudará a que los productos penetren mejor y al retirar las células muertas de la superficie, conseguiremos que esté más suave al tacto y que el bronceado sea más uniforme.
  • BodySlim Exfoliant de Farline: con extracto de naranja y gel de aloe vera por lo que tonifica, hidrata y repara nuestra piel. Tiene pH neutro y puede usarse tanto en el cuerpo como en el rostro. Se vende en farmacias. Precio: 7,25 € (200 ml).
  • Exfoliante Activador Detox de Yves Rocher: realiza un micro-peeling que purifica la piel, ctiva la circulación y ayuda a duplicar la acción de la crema reductora de la misma gama. Contiene extracto de bambú y agua de aciano proveniente de agricultura ecológica. Precio: 12 € (150 ml).
A continuación aplicaremos todos los días una buena crema anticelulítica mediante un masaje desde los pies hasta la cadera para ayudar a drenar las toxinas. Os recomiendo los videos que tienen en la web de Clarins para ver distintos tipos de masajes, os dejo el enlace AQUÍ.

Protectores solares para el verano

1. Crema facial con color de Be+: para unificar el tono de la piel a la vez que la protegemos del sol gracias a su SPF 50+. Protege el ADN de nuestras células, es resistente al agua y está indicado para pieles sensibles. Precio: 16.95 € (50ml)
2. Crema solar antiarrugas para el rostro de Clarins: con SPF 50+, hidrata y protege contra la aparición de manchas y arrugas. Es muy ligera y se absorbe rápidamente. Precio: 27 € (75 ml).
3. Crema fundente para el rostro de La Roche-Posay: especialmente indicado para pieles alérgicas al sol. Su formulación contiene los mínimos filtros químicos y está enriquecido con agua termal de La Roche-Posay. Además, es muy resistente al agua y su composición evita que la crema entre en los ojos. Tiene SPF 50+. Precio: 16.65 € (50 ml)
4. Réflexe Solaire de Avène: un cómodo formato para llevar en el bolso y poder aplicarnos la crema en cualquier momento. Indicado para pieles sensibles, muy resistente al agua y sin aceites. Con SPF 50+, en su composición encontramos agua termal de Avène. Precio: 15.95 € (30 ml)
5. Leche solar hidratante Efecto Hielo de L'Oréal: su tecnología Aquakeep absorbe el agua para una hidratación óptima a la vez que previene el envejecimiento de la piel gracias a su SPF 30. No es grasa y resulta muy fresca gracias a su olor mentolado. Precio: 10.60 € (200 ml)

6. Photoderm Bronz 50+ facial de Bioderma: activa el bronceado natural de la piel, por lo que nos ayudará a estar morenas en menos tiempo y que el color nos dure más. Protege las células de la piel, es resistente al agua y puede aplicarse en pieles sensibles. Precio: 17.90 € (40 ml)
7. Fotoprotector en spray infantil de Be+: fácil de aplicar y con una protección muy alta, especialmente indicada para los niños y bebés (testado pediátricamente). Contiene extracto de algodón para suavizar la piel, es resistente al agua y tiene SPF 50+. Precio: 22.50 € (250 ml)
8. Soleil Protection+ Alta Tolerancia facial de ROC: combina protección solar y una acción calmante. Está recomendada para pieles sensibles, reactivas, en tratamientos médicos y tras intervenciones quirúrgicas. Tiene SPF 50+. Precio: 15 € (2 x 50 ml)
9. Soleil Protection+ facial de ROC para pieles secas: gracias al ácido hialurónico hidrata y ayuda a reducir las arrugas. Tiene una alta protección gracias al SPF 50+. Precio: 15 € (2 x 50 ml)
10. Crema facial para pieles mixtas/grasas de Apivita: casi el 100% de sus componentes son naturales y entre ellos podemos encontrar algunos como el higo chumbo, que reduce la irritación de la piel, y el propóleo para regular la grasa y dar un aspecto mate todo el día. Es resitente al agua, hipoalergénico y tiene SPF 30. Precio: 19.80 € (50 ml)
11. Spray solar corporal de Apivita: enriquecido con oliva, con propiedades antioxidantes, higo chumbo, hinojo y aguacate para hidratar, y propóleo. Contiene filtros naturales y orgánicos, es resistente al agua y tiene un índice SPF 30. Precio:23.90 € (150ml)
12. Photoderm Spray de Bioderma: ayuda a prolongar y favorecer el bronceado de la piel. Previene el fotoenvejecimiento, protege las células y activa las defensas naturales cutáneas. Es resitente al agua y tiene SPF 50+. Precio: 22.90 € (200 ml)

Operación Bikini 2011

Chicas, ¡que ya está aquí! No lo podemos demorar más, el buen tiempo ha llegado y dentro de nada empezaremos a usar prendas más cortitas, con todo lo que eso conlleva. Es hora de empezar oficialmente la "Operación Bikini 2011".
Si este año quieres lucir piernas sin temor a que aparezca la temida celulitis, tienes que ponerte manos a la obra ya.
En primer lugar, debemos comer más sano. Intentaremos reducir las bebidas azucaradas, el café, la sal... y empezaremos a comer más frutas, verduras y sobre todo, beber mucha agua.
El segundo consejo que os voy a dar es quizás el más importante: hacer algo de deporte. No hace falta que nos apuntemos a un gimnasio si no podemos, subir las escaleras, montar en bicicleta o andar todos los días un poco más también nos ayudará a reducir volumen.
Y por último, usar cremas específicas anti-celulitis. Es cierto que por sí solas no tienen mucho efecto, pero combinadas con una dieta sana y ejercicio nos darán ese empujoncito que necesitamos para estar estupendas.
Durante estos días os hablaré un poco sobre algunas de las opciones que hay actualmente en el mercado.

ROC REDUCTOR INTENSIVO
Contra la grasa localizada, ROC nos presenta este producto que afirma reducir una talla en ocho semanas.
En su formulación incluye:
- Retinol: reduce el almacenamiento de grasa y evita su acumulación.
- Forskolin: transforma la grasa en ácidos grasos y glicerol.
- THPE: reafirma la piel y la suaviza.
Viene en un envase a presión para proteger el retinol de la luz y ayudarnos a aplicar la cantidad justa de producto.Debemos aplicarlo una vez al día en las zonas donde queramos reducir volumen.
Precio: 29.75 € (150 ml), 38.50 € (Promoción 2x150 ml)


ROC ANTICELULÍTICO MICRO-DIFUSIÓN
Indicado para personas que no pueden usar productos con retinol, como las embarazadas.
Entre sus activos podemos destacar:
- Cafeína, forskolin y carnitina: reducen volumen y transforman la grasa en energía.
- THPE
- Ruscogenina: favorece la micro-circulación y tiene acción drenante.

El envase es tipo tubo con una cánula, un tapón de rosca que no hace falta quitar del todo para que salga el producto, por lo que es bastante cómodo de usar. Debemos usarlo dos veces al día.
Precio: 31.50 € (150 ml), 40.50 € (Promoción 2x150 ml)

Tras probar ambos productos durante algunos días, lo que destacaría de ellos es su rápida absorción y su aroma. Acostumbrada al típico olor cítrico de anticelulítico, estas cremas me han sorprendido porque huelen a crema corporal normal, no tienes la sensación de estar usando una crema de este tipo.
Y para ayudarnos con el tratamiento, ahora podemos disfrutar del apoyo del Team ROC, compuesto por profesionales que nos darán consejos personalizados para tener un cuerpo 10 a través de su web: www.teamroc.es